Le Sanshou (散手;  lit. « main libre ») ou Sanda (散打; « combat libre ») est un sport de combat chinois, un système de self-défense, ou un combat entre deux compétiteurs.

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La forme de quatre groupes basiques martiaux :

• da (frapper) : poing, paume, coude, doigts, tête ;

• tui (shooter) : kick, balayage, genou ;

• shuai (projeter) : lutte, projection, chute ;

• na (saisir) : saisies, clés, soumission.