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MOUVEMENTS SOUPLES ET FLUIDES
RESPIRATION ABDOMINALE
Le début officiel des cours se fera le lundi 11 septembre.
Les cours de Wing Chun, Tai Chi Chuan et Qi Gong aux Centre d’Animation de Beaulieu vont commencer le lundi 18 septembre.
RESPIRATION TAOÏSTE
HARMONIE DU CORPS ET DE L'ESPRIT
SELF-DEFENSE
REFLEXES
CONTRÔLE DE L'ENERGIE
FORCE, VITESSE, RESISTANCE
SOUPLESSE, EQUILIBRE
CONBAT AVEC RESPECT
TECHNIQUE DE LUTTE AVEC LES POINGS ET LES PIEDS
EQUILIBRE ET RYTHME
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